口コミで人気!おすすめの歯医者さんが見つかります

歯医者さんに行くのが億劫な方、多いと思います。
初診の場合はなおさらで、診察の予約をするにもためらってしまい、「やっぱり今度にしようかなぁ」なんて思ってしまうことは私は良くあります…。
風邪ひいた、なんて時は「休んでれば治るかな」程度に考えられますが歯の場合は、放っておいても治ることはあり得ません。
このページでは、歯のトラブルとその予防について簡単にご紹介したいと思います。

「歯周病」この言葉は虫歯に次いで誰でも耳にしたことがある歯のトラブルですが、実は大人が歯を失ってしまう原因の大半は、この歯周病によるものです。
歯ぐきが炎症を起こす歯肉炎、歯の土台の骨が溶け始める歯槽膿漏、これらの総称が歯周病とよばれており、主に歯垢から発生した細菌によって引き起こされます。
痛みなどの自覚症状がほとんど現れないまま症状が進行するため、歯ぐきがやせてきた、歯ぐきの出血が気になる、そんな方は要注意です。
たんぱく質や糖質を多く含む食品は歯垢がたまりやすく、歯周病の原因になります。
野菜や果物を意識して摂取し、歯ごたえのあるものをよく噛んで食べましょう。
食後の歯磨きももちろん大切ですが、磨き方にムラがあったり、いつも磨き残しをしてしまう部分が発生していることも少なくありません。
そんな時は、歯医者さんでのブラッシング指導がおすすめです。
歯科サプリというページでは、最寄りの歯医者さんを簡単に検索することができます。
通院した方の口コミも参考にしながら、歯の健康を考えてみませんか。
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